Maagverkleining, Natraject

Controle afspraak GBP – 4 jaar PO

Hoewel ik pas in juni officieel vier jaar post-operatief ben, lopen de controles altijd een beetje voor. En dus was het weer tijd voor mijn jaarlijkse controle. Vier jaar. Dat klinkt enerzijds als een hele lange tijd, zeker als je bedenkt dat ik zelf nog steeds graag wat stappen zou willen zetten. Maar tegelijkertijd voelt het ook helemaal niet zo lang geleden dat ik aan dit avontuur begon. Hoe dan ook: het was tijd voor mijn een-na-laatste jaarlijkse controle van het vijf jaar durende nazorgtraject. Vorige week ben ik nog even gaan bloedprikken, zodat die waarden vandaag besproken kunnen worden.

Daarnaast is het een controle waarbij ik samen met mijn bariatrisch verpleegkundige terugkijk op het afgelopen jaar. Zij is er namelijk al bij geweest tijdens bijna iedere stap van mijn traject, wat het altijd een fijn gesprek maakt. Ik vertel haar dat het op zich goed met me gaat, maar dat de afgelopen maanden niet helemaal zijn verlopen zoals ik had gehoopt. In november kreeg ik bronchitis, waren mijn bloedwaarden niet zo lekker op orde en daarna besloot ook de BPPD weer eens terug te komen. Precies op het moment dat ik net weer lekker in mijn sportritme begon te komen.

De duizeligheid heeft behoorlijk lang aangehouden en hoewel het inmiddels een stuk beter gaat, is het nog niet helemaal verdwenen. Daardoor ben ik voorzichtig weer begonnen met sporten, maar ik merk ook dat ik het spannend vind om mijn grenzen op te zoeken. Het hardlopen gaat redelijk. Dat heb ik inmiddels weer een paar keer gedaan. Mijn conditie is alleen nog lang niet waar ik was gebleven. Bokszaktraining en salsa laat ik voorlopig nog even voor wat het is. Vooral salsa lijkt me op dit moment niet zo’n geweldig idee met al dat draaien.

Doorgaan met lezen “Controle afspraak GBP – 4 jaar PO”

Dumpings, Maagverkleining, Natraject

Christmas dinner dumping

Al weken hebben we het erover. Onze outfits voor het Kerstdiner. En met we bedoel ik mijzelf en de meiden uit mijn team. Want we gaan lekker dineren bij Gastrobar Hartig, een knus shared dining restaurant. Thema; glitter en glamour.

Ik start de dag lekker vrij. We hebben namelijk afgesproken erna nog drankjes te doen en ik wil Bella niet zolang alleen laten, dus slaap ik zowaar uit tot 09:00! Douche ik en start ik aan m’n Christmas dinner preparations. Tot ik ready ben voor een avondje uit.

Het is al relatief lang geleden dat ik een avondje uit ben geweest en ik heb er echt zin in! We borrelen nog even vooraf op kantoor waar we de 3 bazen nog even verrassen met een kado als bedankje voor de afgelopen periode. En wij ontvangen een leuke bonus met dezelfde gedachte! Altijd leuk zo in deze dure maanden!

Tijd om naar het restaurant te gaan. Waar we heerlijk mogen genieten van 3 gangen vol overheerlijke gerechten. Er komen vlees, vis en vegetarische gerechten voorbij en het voordeel hiervan is dat je overal een beetje van eet. Wat eigenlijk dus echt perfect is voor een maagverkleiner. Er zit tussen de 3 gangen ook even tijd om het eten te laten zakken. En er is mogelijkheid om bij te bestellen als iets sneller op is, wat weer ideaal is voor de rest van het gezelschap.

Doorgaan met lezen “Christmas dinner dumping”

Herstel, Maagverkleining

2 weken post-OP

Wat een gekkigheid, vandaag is de operatie alweer 2 weken geleden. En sindsdien heb ik eigenlijk een herstel waar velen voor zouden tekenen inclusief ikzelf. Tot gisteren dan, sindsdien voel ik mij niet zo top. Slap, futloos, draaierig, duizelig. Om dat tegen te gaan at ik wat bananenbrood dat resulteerde in m’n eerste dumping.

Gelukkig werd ik vanmorgen al iets beter wakker. Tijd om te wegen!! Vandaag is het 4 weken sinds ik startte met mijn Modifast pre-op dieet. En 2 weken geleden dat het de befaamde D-DAY was. Wat een bizarre maand. Waar ik eind mei toch nog even wat kilo’s aankwam, gaan ze er deze maand al met al wel hard af. Al voelt het nog niet helemaal zo.

Maar ondanks de rollercoaster mag ik van de afgelopen week toch maar liefst 3,4 afschrijven van mijn gewicht. Hoewel het mij niet snel genoeg kan gaan merk ik dat mijn lichaam het niet bij kan benen. Ook vandaag heb ik namelijk problemen met duizeligheid, zwarte vlekken en het gevoel hebben dat ik ieder moment kan flauwvallen. Een bifi worstje en een dextro verhielpen het probleem, maar door een van m’n lieve Instagram volgers werd ik geattendeerd op het feit dat dextro kan leiden tot een hypo. Dus dat kan ik maar beter even afstemmen met de diëtiste hoe daar mee om te gaan.

Gelukkig is morgen mijn eerste (fysieke) controle én heb ik de eerste post-OP groepsbijeenkomst van de diëtiste. Ik hoop dat ik daar gelijk wat antwoorden op mijn vragen krijg. En hulp, veel hulp. Want dat kan ik goed gebruiken.