Maagverkleining, Natraject

Controle afspraak GBP – 4 jaar PO

Hoewel ik pas in juni officieel vier jaar post-operatief ben, lopen de controles altijd een beetje voor. En dus was het weer tijd voor mijn jaarlijkse controle. Vier jaar. Dat klinkt enerzijds als een hele lange tijd, zeker als je bedenkt dat ik zelf nog steeds graag wat stappen zou willen zetten. Maar tegelijkertijd voelt het ook helemaal niet zo lang geleden dat ik aan dit avontuur begon. Hoe dan ook: het was tijd voor mijn een-na-laatste jaarlijkse controle van het vijf jaar durende nazorgtraject. Vorige week ben ik nog even gaan bloedprikken, zodat die waarden vandaag besproken kunnen worden.

Daarnaast is het een controle waarbij ik samen met mijn bariatrisch verpleegkundige terugkijk op het afgelopen jaar. Zij is er namelijk al bij geweest tijdens bijna iedere stap van mijn traject, wat het altijd een fijn gesprek maakt. Ik vertel haar dat het op zich goed met me gaat, maar dat de afgelopen maanden niet helemaal zijn verlopen zoals ik had gehoopt. In november kreeg ik bronchitis, waren mijn bloedwaarden niet zo lekker op orde en daarna besloot ook de BPPD weer eens terug te komen. Precies op het moment dat ik net weer lekker in mijn sportritme begon te komen.

De duizeligheid heeft behoorlijk lang aangehouden en hoewel het inmiddels een stuk beter gaat, is het nog niet helemaal verdwenen. Daardoor ben ik voorzichtig weer begonnen met sporten, maar ik merk ook dat ik het spannend vind om mijn grenzen op te zoeken. Het hardlopen gaat redelijk. Dat heb ik inmiddels weer een paar keer gedaan. Mijn conditie is alleen nog lang niet waar ik was gebleven. Bokszaktraining en salsa laat ik voorlopig nog even voor wat het is. Vooral salsa lijkt me op dit moment niet zo’n geweldig idee met al dat draaien.

Doorgaan met lezen “Controle afspraak GBP – 4 jaar PO”

Fitgirl, Let's do this!, Lifestyle

Crossen & Duizelingen

Het is de afgelopen weken wat stil geweest. Ik had te kampen met bronchitis en hoewel ik dacht dat het ergste wel achter de rug was, bleek het tegendeel waar. Dat werd pijnlijk duidelijk na m’n eerste hardlooprun. En ook in de weken die volgden liep het niet zoals het moest. Ik heb er zelfs dansles voor moeten overslaan en als je mij een beetje kent, dan weet je dat dat echt heel wat zegt..

Toch wilde ik wel weer aan de bak. Afgelopen week begon ik daarom weer met de small group krachttraining. Op zich ging dat niet onaardig, maar die weken van niets doen waren duidelijk voelbaar. Mijn lichaam was stijf en mijn spieren hadden het aardig te verduren. Maar goed, dat is te overzien. Je moet natuurlijk ergens beginnen. En rustig opbouwen. De rest van de week deed ik het bewust wat rustiger, want samen met Jade stond er nog een oliebollenrun op de planning. Geen wedstrijd op tijd, maar gewoon voor de lol. De afstand was 4,6 kilometer en sinds m’n vorige run heb ik eigenlijk niet meer hardgelopen. Juist daarom leek me dit een prima volgende stap.

Bij aankomst haalden we onze startnummers op en terwijl we bezig waren met het opspelden ervan, kwamen we tot een kleine *kuch* oke grote ontdekking. Dit was geen gewone run, maar een cross. Oeps…

Doorgaan met lezen “Crossen & Duizelingen”

Just life, Lifestyle

HAP & BPPD

Na het belletje richting de HAP probeer ik te gaan slapen. Maarja, als bij iedere beweging die je maakt (zelfs al doe ik het heel voorzichtig) de duizeligheid je achtervolgt dan is het toch nog een heel lastig verhaal. Ook krijg ik ineens een intense pijn in mijn maag, bijna te vergelijken met de koliekpijn van destijds met m’n galstenen. Die heb ik alleen niet meer, dus probeer rustig te blijven in de hoop dat het wegtrekt. Uiteindelijk lukt het me om toch nog eventjes in slaap te vallen want ik word om 07:00 wakker van de wekker. “Hardlopen”.

Ja dat lijkt me geen puik plan. Ik wil me weer omdraaien maar die verschrikkelijke duizeligheid houdt me tegen. Het maakt me ook misselijk en al is de hoofdpijn niet zo intens als vannacht maar wel echt vervelend. Ik bel m’n zusje en daarna m’n moeder om te vertellen over vannacht. Dat ik me zo naar voel en afgewimpeld werd door de HAP. Durf niet eens op te staan omdat t zo intens aan voelt, maar nu ik via de telefoon niet helemaal alleen ben probeer ik het toch. Want ik wil ook weten hoe t gaat als ik dat doe.

Ik bel je zo terug”, als ineens mn hoofdpijn intenser wordt en het gevoel van spugen toeneemt. Ik ren zo goed en kwaad als het gaat richting de wc. Op advies van m’n moeder besluit ik toch de HAP nog eens te bellen en na dezelfde sloot aan vragen en de update van vannacht mag ik om 10:00 toch langskomen bij de HAP. “Kan iemand wel met je meekomen? Ik vind het een heel eng idee als je nu zelf op pad gaat”. That makes two of us en ik ga even kijken wie er de telefoon al opneemt. Gelukkig kan een van m’n vriendinnen mee en die staat na een half uurtje ongeveer voor de deur. In de tussentijd deed ik een poging tot aankleden en moest ik alweer spugen, dus bewapend met een emmer stap ik bij haar in en gaan we richting de HAP.

Doorgaan met lezen “HAP & BPPD”