Fitgirl, Let's do this!

14 dagen?!?!

Oh mijn god. Nog maar 14 dagen?!?! Ik werp een blik op de startpagina mijn blog en zie daar de countdown widget voor de Strong Viking Run. Nog maar 14 dagen tot het zover is. Ik merk dat in mijn hoofd het perfectionisme en de wil om alles goed te kunnen doen strijden met het gevoel van voldoening dat ik graag wil voelen dat ik überhaupt hier aan ga deelnemen. Dat gevoel van een wedstrijd in plaats van jezelf uit te dagen. Ik merk dat ik doodsbenauwd ben. Ik heb rond geroepen dat ik hier aan mee ga doen en dat ik ervoor train, maar wat als ik het nou niet kan? Dat stemmetje die in mijn hoofd me eraan herinnert dat ik voor lul sta als het niet lukt. Hoewel dat stemmetje niet zomaar weggaat, is het eigenlijk wel onzin wat ze roept. De Strong Viking Run is namelijk geen wedstrijd, maar een challenge. Een waar je jezelf uitdaagt alles uit jezelf te halen wat er in zit. Waar je obstakels tegen gaat komen die je gaat rocken en misschien een paar waar je (letterlijk!) op je bek gaat. Is dat erg? Nee. Voelt dat voor mij ook zo? Nee. Ik wil dingen halen, ze kunnen afvinken. Maar is dat realistisch? Nee, ook niet.

Het is pas een maand of 8 geleden dat ik besloot mee te gaan doen met de Strong Viking Run. Ik vond dat ik lekker in een goede flow van bewegen zat en wilde doelen stellen en ambities waarmaken. Ik ben soms een enorme overdenker, maar op andere momenten ook echt impulsief. Dus riep ik dat ik mee ging doen in de hoop dat dit niet m’n zoveelste bevlieging was. En guess what? It’s not. In september 2023 ben ik gestart met een programma waar je door middel van intervallen leert hardlopen. Daarnaast heb ik in februari mijn bodypump lessen ingeruild voor krachttraining.

Dus waar ik tot vorig jaar nog geen meter in mn leven heb hardgelopen, heb ik inmiddels 23 trainingsessies erop zitten. En ren ik nu zo’n 4,5 kilometer in 3x 10 minuten. De run over 2 weken is 7 km, maar wel met de kanttekening dat ik tussendoor even op adem kan komen als ik moet wachten voor een obstakel. Maar tegelijkertijd ik wel meer uitgeput raak door zo’n obstakel. Waaaaah, PANIEK!!! Gelukkig heb ik mn buddy Jade, die meer dan topfit is. Haar doel? Mij door die run heen loodsen, lol.

Wil je ons ook komen aanmoedigen? Dan moet je er wel voor naar Wijchen komen, want daar vindt de run plaats. Wij zullen om 14:00 van start gaan!

Fitgirl, Let's do this!, Lifestyle

Strong Viking mail

15 juni is de Strong Viking Run. Dat de run nadert wist ik uiteraard al wel, maar vandaag kreeg ik ook een mail met wat meer details over het parcours!

“Beste Viking,

Het aftellen is begonnen! Binnenkort sta jij aan de start van de Water Edition Wijchen! Ben jij er al klaar voor?”

Stiekem alvast kijken wat je te wachten staat? Check dan snel het parcours en alle obstakels die voor jou klaarstaan! Maak je klaar voor kilometers vol plezier en uitdagingen met spetterende obstakels! Trotseer het water bij de Water Dip, duik in modder bij de Mud Trenches, Vlieg naar de bel van de Flying Ragnar (vanaf 7km) en overwin je hoogtevrees op de altijd spannende Fjord Drop (vanaf 13km).

Daarnaast dagen we je graag uit op de befaamde SAGA obstakels. Test jouw kracht en techniek bij de Sprint of Faith, Viking Rig, Rollo’s Wheels of een van de andere SAGA obstakels.

Enerzijds ben ik MEGA excited, maar met de opsomming van obstakels en een beter beeld van het parcours merk ik dat ik het ook spannend vind! Gelukkig heb ik nog een paar weken te gaan om me te verdiepen in wat goede technieken om de obstakels te trotseren. Let’s do this!

Fitgirl, Maagverkleining, Natraject

Gewichtsplateau

Toen ik de weloverwogen keus maakte om het traject voor een maagverkleinende ingreep in te gaan, was ik niet de persoon die ik wilde zijn. Ik durfde mezelf ’s ochtends niet eens meer in de spiegel aan te kijken omdat het enige wat ik zag was een ongelukkige vrouw, waarvan haar ooit zo sprankelende ogen niets meer weerspiegelden dan een dof uitzicht. Geen glansje meer te vinden.

Het is heel moeilijk te accepteren dat je afzakt en nog erger; rock bottom hebt geraakt. Om hulp vragen is iets wat ik moeilijk vind. Ik heb heel veel dingen altijd alleen moeten doen, dat heeft me sterk gemaakt maar zorgde ook voor het onvermogen tot mezelf kwetsbaar op te stellen en aan mezelf te durven toegeven dat ik dit niet meer zelf op kon lossen. Voor dat alles veranderde rondom COVID, was ik lekker op weg. -30 kilo zei de teller, maar dan ben je er al met al nog niet. Tijdens COVID was het voor veel mensen moeilijk, eenzaam. Ik had gelukkig mijn dieren nog waar ik veel liefde van kreeg. Maar die eenzaamheid voelde ik uiteindelijk natuurlijk ook. Ik kan heel goed alleen zijn, maar dit was isolatie. Toen daaropvolgend mijn hart werd gebroken verloor ik het laatste beetje van mezelf en alles waar ik in geloofde. Ik keek nergens meer naar. Ik verdwaalde en kon de weg niet meer terugvinden.

De moed verzamelen om toe te geven dat ik het niet meer zelf kon is denk ik wel het allermoeilijkste dat ik ooit heb gedaan. Maar ik ben nog iedere dag dankbaar, dat ik tegen alle schaamte in die stap heb durven nemen. Want wat heerst er nog een ontzettend groot taboe op dit onderwerp. En wat word je (onbewust) hard veroordeeld als je overgewicht hebt.

Doorgaan met lezen “Gewichtsplateau”