Complicaties, Fitgirl, Galblaas, Lifestyle, Maagverkleining, Natraject

Struggles en mindfuck

Na de galblaasoperatie viel ik vrij veel af, ik had veel pijn en at dus ook niet zoveel. Maar eenmaal weer bezig met m’n herstel kwamen de kilo’s er ook zó weer aan. Zomaar in een week zat er 3,3 kilo aan. En daarna waren het ook alleen maar kleine plusjes. Ik had daar best veel problemen mee. Ik begreep heus wel dat die 2,5 kilo per week afvallen niet normaal is als je al een jaar PO bent, maar ondanks m’n langere herstel had ik wel gehoopt dat er in ieder geval iets vanaf zou blijven. Dus waar ik eerder echt nog maar een keer per week op de weegschaal stond, vind ik deze steeds vaker weer.

Ieder rondje is een registratie van wegen

Natuurlijk wil je niet dagelijks op de weegschaal staan, maar snel afvallen én bijna evensnel weer aankomen geeft je zo’n mindfuck. Het gevoel van wegen geeft je een soort inzicht, zelfs als je er niks aan kan doen. Of nouja dat kan wel, maar mijn probleem is dat ik ook veel moeite heb met eten. Of misschien moet ik zeggen juist het gebrek aan moeite met eten. Ik kan voor een maagverkleiner vrij veel eten. Ik ben gewoon een normale kleine eter haast. En er zijn echt wel dingen die ik niet kan verdragen maar echte dumpings of vastlopers heb ik (gelukkig!) niet meer. Dat betekent wel dat je nog maar weinig op je vingers getikt wordt en het vooral allemaal zelf moet doen. En dat is gewoon best lastig soms, je hoofd is immers niet geopereerd.

Doorgaan met lezen “Struggles en mindfuck”

Maagverkleining, Natraject

Hiep Hiep Hoeraa 🥝🎂

Nee mijn eigen verjaardag is pas over een week (23 juni), maar vandaag heb ik ook iets te vieren. Vandaag is namelijk de 1ste verjaardag van mijn maagverkleining. Door sommigen ook wel kiwi verjaardag genoemd omdat na de ingreep je maag de grootte heeft van een kiwi. Woohoo, 1 heel jaar postoperatief 🎉 En dat betekent groot feest! Ik weet nog dat ik het groene licht voor mijn voortraject vierde met een heus “yay or nay” taartje en hoewel ik tegenwoordig niet zovaak meer taart eet is er wel reden genoeg om mijn eerste “kiwi-verjaardag” te vieren!!

Maar halleluja, 1 JAAR?!?! Na zo’n slopend lang voortraject is er alweer een héél jaar voorbij sinds ik EIN-DE-LIJK werd geopereerd! Wat is de tijd toch eigenlijk snel gegaan. Ik weet nog goed hoe gefrustreerd ik was door het feit dat mijn voortraject voor m’n gevoel eindeloos duurde. De ene afspraak na de andere, er leek geen eind aan te komen. Je leeft na het gesprek met de chirurg zo toe naar een moment waarvan je de datum nog helemaal niet weet, tot je dan dat verlossende telefoontje krijgt. Ik moest van tevoren nog 2 weken een pre-operatief dieet volgen, de beroemde ‘shakeweken’ voordat de dag van de operatie EINDELIJK was aangebroken.

Doorgaan met lezen “Hiep Hiep Hoeraa 🥝🎂”

Eten & drinken, Lifestyle, Maagverkleining, Natraject

Oude gewoontes

Ik merk dat ik het de afgelopen tijd moeilijk heb. En met name met het eten en drinken. De balans vinden vind ik lastig. Een koekje of paaseitjes gaan er veel te gemakkelijk in. Maar gezonde tussendoortjes vinden waar ik zin in heb en verzadigd van raak lukt niet. Om nog maar te zwijgen over voldoende drinken.

Dat heeft (denk ik) als gevolg dat ik schommel in m’n gewicht. Op 2 februari haalde ik mijn mijlpaal van -60,0. Nu is dat -58,6. Steeds gaat er een beetje af en dan toch weer een groter gewicht (1-2 kilo) erbij. En als ik dat uitspreek krijg ik veel reacties, die vaak op hetzelfde neer komen; “je bent al zoveel afgevallen, het kan niet meer zo hard gaan.. of je sport nu ook veel en spieren zijn zwaarder dan vet.” En dat weet ik allemaal en ik waardeer het ook heus wel, maar je wil gewoon resultaten zien. En niet achteruit gaan. Ik weet echt oprecht dat ik veel ben afgevallen, maar ik had de hoop zeker nog wel wat kwijt te raken en doordat het nu soort van stagneert voor de finishlijn voel ik dat oude gewoontes weer een beetje de kop op steken. Gelukkig heb ik binnenkort weer een controle. Wellicht dat het ziekenhuis mij nog wat nieuwe inzichten kunnen geven die me op weg helpen.

Toch ook wel positief nieuws. Eindelijk is er sinds tijden weer wat af van mijn bovenarm. Het is misschien een klein beetje vertekend omdat ik over ben gegaan op een ander meetlint. Maar er is weer een stap gezet. Op naar de volgende!