Tag: modifast

De Ingreep, Maagverkleining

7 down, 7 to go..

veel liefs, Renske

Dag 8.. de eerste week van het modifasten zit erop. Ik ben gewoon al op de helft! En hoewel ik echt had verwacht dat de kilo’s er af zouden vliegen met de lage inname van calorieën, is het toch geen onaardig resultaat. 3,3 kilo in de eerste week! Tel dat op bij de kilo’s die ik hiervoor ben verloren, ben ik nu officieel de -10 gepasseerd!

Dat is een fijn idee. Zeker zo richting de operatie. Nu dat dichterbij komt sta ik mezelf toe daar meer over na te denken. Zenuwen heb ik totaal nog niet, maar wie weet volgt dat nog. Aankomend weekend m’n spullen inpakken voor m’n ziekenhuisverblijf.

Maar voor nu eerst nog maar even 2 dagen werken en verder ‘lekker’ shaken!

De Ingreep, Eten & drinken, Lifestyle, Maagverkleining

Shake it baby

veel liefs, Renske

Nooit gedacht dat deze dag zou komen, niet dat ik er nu per se naar uit kijk. Maar vandaag start mijn pre-OP dieet. 14 dagen lang volg ik een menu van Modifast Protein shakes, pudding, repen en daarnaast eet ik nog yoghurt, fruit, bouillon, groente/rauwkost en (stiekem) een gekookt ei!

Vanuit het ziekenhuis heb ik een voorbeeld menu meegekregen. Daar is uiteraard niks mis mee. Maar het dieet is zo’n 1000 calorieën per dag, waar ik er nu zeker 2200 eet. Op een goede dag. En ik weet als ik honger krijg dat ik blijf eten of in ieder geval die cravings heb, dus heb ik alle dingen gesplitst en gun ik mezelf iedere 1,5 uur wat te eten.

Of dit gaat werken? Geen idee, maar wie niet waagt wie niet wint.. Toch?

Verder verandert vanaf vandaag mijn weegdag. Namelijk op donderdag. Aangezien dan ook mijn pre-OP dieet van start gaat, maar straks ook de operatie zal plaatsvinden. Dus dan vind ik wel fijn om dat aan te houden. En ik had ook nog eens onwijs positief nieuws ten opzichte van maandag. Dus ik ga van start, op naar de komende 14 dagen van honger lijden haha!

Wish me luck🍀

Maagverkleining, Voortraject, Wachtlijst & Afspraken

Opnamegesprek & WACHTLIJST !!!

veel liefs, Renske

Wat heb ik uitgekeken naar deze dag. Vandaag is het opnamegesprek met de chirurg, waarbij ik met zijn goedkeuring op de wachtlijst kom te staan voor de OK. Toch had ik echt nog zo’n nare bijsmaak van vorige week. Waar medegedeeld werd dat de wachtlijst al uit maar liefst 250 patiënten bestond.

Toen dezelfde lieve verpleegkundige tijdens haar theerondje zei hoe blij ze voor me was, kon ik het dan ook niet laten om toch even mijn hart erover te luchten. Ze was zó verbaasd dat ze het direct voor me ging ophelderen en wat blijkt: “vers van de pers, op dit moment staan er 115 patiënten op de wachtlijst!”

Nou wat was dat een pak van m’n hart zeg. Het nare gevoel in m’n maag waar ik al een week mee loop is in 1 klap verdwenen. Dus toen dr. vd H. mij opriep voor onze afspraak was ik bijna te euforisch voor het gesprek. *oeps*

Doorgaan met lezen “Opnamegesprek & WACHTLIJST !!!”