Tag: Mediale Armlift

Mediale Armlift, Plastische Chirurgie

Betaald!

veel liefs, Renske

Al eerder heb ik wel een behoorlijk dure operatie gehad. De maagverkleining (gastric bypass) in 2022 kostte namelijk maar liefst €8.855,20 en het verwijderen van de galblaas in 2023 had een prijskaartje van €5.315,75. Toch was dat anders. De galblaas was natuurlijk noodzaak en de maagverkleining kom je voor in aanmerking, of niet. En het ziekenhuis bepaalt vooral of je de ingreep krijgt en dan heeft de zorgverzekeraar het gewoon te betalen.

Bij deze operatie ga je langs bij de plastisch chirurg voor een intake, in mijn geval is dat dr. Jaquet. Dan gaat hij eerst kijken of hij er natuurlijk wat mee kan en overwegen of de zorgverzekeraar dit mogelijk gaat vergoeden. Je kan het natuurlijk ook zelf betalen, maar ook deze ingrepen zijn best wel met een prijskaartje.

Maar zelfs als de arts denkt dat het wel vergoed wordt is dat nog geen zekerheid. De zorgverzekeraar is in deze de partij die bepaalt of er wel écht medische noodzaak is. Dus de aanvraag vanuit het ziekenhuis naar aanleiding van mijn intake werd in eerste instantie afgewezen. Toen heb ik een bezwaarschrift ingediend en kreeg ik gelukkig toch nog een goedkeuring.

Doorgaan met lezen “Betaald!”

Baer Lifestyle, Fitgirl, Herstel, Mediale Armlift, Plastische Chirurgie

Krachttraining

veel liefs, Renske

De afgelopen weken kreeg ik al weer wat vaker berichtjes van m’n trainer. Ook hij was benieuwd wanneer ik weer mocht trainen en zorgt voor de accountability, zodat ik na al die maanden dan ook weer écht aan de bak ga.

Die accountability heb ik niet per se nodig, want ik kijk op zich best wel uit naar dat ik weer iets mag doen. Tegelijkertijd mag ik ook gewoon wandelen en dat heb ik de afgelopen weken ook veel minder gedaan dan ik eigenlijk had willen of moeten doen.

Maar dan is het zover! Het is 7 juli!

Bijzonder hoe je er echt wel zin in kan hebben, maar het tegelijkertijd ook echt spannend vind. We trainen vandaag de benen, maar bij sommige oefeningen gebruik je wel je armen. En voel ik wat momenten van spanning, een soort trekkend gevoel. Gelukkig zijn mijn trainer en ik heel goed ingespeeld op elkaar en past hij direct de oefeningen voor me aan. En na iets meer dan een uur te hebben getraind ben ik op. Dramatisch ga ik languit op de loopband liggen “ik kan niet meer”.

En dan zit de eerste keer erop! Het voelt nog wat onvoldaan. Ja ik heb wel getraind, maar omdat ik echt rustig aan moet doen en dan in m’n hoofd zit vind ik het ook lastig. Maar toch, de kop is er af. Als ik morgen m’n afspraak heb gehad bij dr. Jaquet en hij bevestigt dat het goed gaat, wordt het misschien ook wel makkelijker.

Herstel, Mediale Armlift, Plastische Chirurgie

6 weken PO!

veel liefs, Renske

Zes weken PO, oftewel post operatief. ZES WEKEN?!?! Hallo, waar blijft de tijd? Het voelt enerzijds als gisteren dat ik mij meldde in het ziekenhuis voor de opname en m’n ingreep. De eerste week was nog best wel pittig, zeker met de drains. Maar sinds die eruit zijn, is het meest lastige geduld hebben. Geduldig zijn en blijven en m’n lichaam veel rust geven.

Maar het is gelukt en vandaag ben ik dan EINDELIJK 6 weken PO. Waarbij het grootste gedeelte van mn eerste herstel (6-8 weken) er nu op zit. Het daadwerkelijke resultaat zal nog even op zich laten wachten. Maarrrrr…. Vanaf vandaag mag ik rustig aan gaan beginnen met sporten waarbij ik ook mn armen mag belasten.

Ik moet eerlijk bekennen dat ik het ook wel een beetje spannend vind. Omdat zeker nu ik (bijna) geen hechtpleisters meer draag, m’n littekens ineens heel fragiel aanvoelen. Zelfs met mn compressiemouwen aan.

Maar goed geleidelijk aan zal dat vast beter gaan. En hopelijk neemt het vocht straks ook wel echt meer af. Want gister was mn linkerhand ineens een hoopje vocht. Dus naast mn lymfedrainage massages ben ik een klein beetje in de weer geweest met een stress balletje en wat knijpbewegingen, in de hoop dat het voldoende doet om het vocht te verminderen. Want m’n drukmouwen hoeven in principe “nog maar” 3 weken aan en dan zitten die 8 weken er ook EINDELIJK op! Maar het is wel fijn als dat vocht dan een stuk minder is!

Doorgaan met lezen “6 weken PO!”