Tag: ervaring

Curaçao, Fitgirl, Maagverkleining, None Scale Victory (NSV), Travel

Trots!!!

veel liefs, Renske

God wat ben ik trots op mezelf. Ik zeg dat niet zo vaak, sterker nog ik geloof niet dat ik dat ooit zo intens heb gevoeld als vandaag. Ik riep al een paar keer heel stoer dat ik de Christoffelberg zou gaan ‘bewandelen’, zonder er zelf nog echt overtuigd van te zijn. Het voelde een beetje als dat dit een last-minute Sjaak Afhaak zou worden. Maar toch deed ik voorbereidingen, regelde een rugtas en zorgde dat ik van alle benodigdheden was voorzien.

En toen deed ik iets wat ik echt heel eng vond. Ik stapte echt om 5.20 vanuit mijn appartement in de auto richting het Christoffelpark, wat ongeveer een rit van zo’n 40 minuten is. Daar aangekomen moest ik een heel formulier invullen, de zenuwen werden steeds een beetje heftiger. Als dit nodig is, hoe intens is het dan wel niet? Maar proberend er niet al te lang bij stil te staan betaalde ik voor de toegang, sloeg het alarmnummer op in mijn telefoon en stapte in mijn auto om naar de voet van de berg te rijden.

Ik liep in de eerste meters over de verharde weg, wat uiteraard niet de bedoeling was. Maar door een groep inmiddels al dronken jongeren (ja om 6.30) had ik de start van het pad over het hoofd gezien. Dus hup terug en opnieuw. Het was klimmen, klauteren en heel goed kijken waar je je voeten neer zet. Er leek geen einde aan te komen en het werd op de laatste 10 minuten steeds steiler en steiler. Ik had het warm, benauwd, zweette me de tering en heb zelfs her en der wat blauwe plekken, krassen en schrammen opgelopen. De laatste paar rotsen waren een DRA-MA. Ik kon wel janken dat ik dacht, ga ik nu daar niet bovenop komen na alle moeite? Maar na al het bikkelen en strijden is het me gelukt. Ik heb gewoon een facking berg beklommen (!!!!).

Oke, de zonsopgang heb ik helaas niet gezien, de lucht was erg bewolkt maar wat een ontzettend bijzondere ervaring ben ik rijker. Vandaag besef ik me weer hoe ontzettend dankbaar ik ben voor mijn ingreep en alles wat ik ervoor terug heb gekregen. Dat je soms een enorme drempel over moet, maar godverdomme wat is het dit allemaal waard!

Dus onthoud, als ik het kan dan kan jij het ook!

Herstel, Maagverkleining, Natraject

6 weken PO

veel liefs, Renske

Z-E-S W-E-K-E-N PO (!!!!) Echt wát een beleving is dit. Officieel is mijn herstel voorbij en ga ik nu het natraject in. Als het goed is ben ik van binnen nu helemaal genezen en mag ik dingen als (intensief) sporten weer gaan oppakken.

Maar wat kijk ik met gemengde gevoelens terug op de afgelopen 6 weken. Van me best goed voelen, tot me heel naar voelen. Dumpings, vastlopers, ‘gewone’ misselijkheid en laten we de duizeligheid en gebrek aan energie ook nog even toevoegen aan de bingokaart. Om te zwijgen over de struggles met de weegschaal en de hoge verwachtingen die je hebt.

Zo relaxed als dat ik was op het moment van dat ik de operatiekamer in ging, zo waren de afgelopen weken in ieder geval niet. Ik denk dat ik mij echt best wel goed voorbereid had als het aankomt op wat er komen ging. Maar iets weten en iets ervaren zijn 2 zo ontzettend verschillende dingen. Feiten die ik mijn vriendinnen vertelde als ze zich onzeker voelden, die wist ik niet meer of ik negeerde het. Voelde me rot als er in een week nog maar 4 ons af was. Mezelf afvragend waar ik dit allemaal voor doe? Terwijl ik het dan eigenlijk nog makkelijk had. Ik kan goed eten, redelijk goed drinken en heb weinig pijn gehad.

Maar die mentale achtbaan in je hoofd is echt verschrikkelijk. Maar momenteel rijdt die van mij weer omhoog. Ondanks de vastlopers en de dumpings die ik heb gehad gaat het nu steeds wat beter. Ik probeer wat meer te gaan werken en morgen is m’n eerste stap naar meer beweging. En afgelopen weken was ook fijn om naar het getal op de weegschaal te kijken.

Wel heb ik afgesproken met vriendin C. dat ik vanaf dit moment niet meer dagelijks mag wegen. En gaan we samen strijden voor slechts 1 keer per week. We weten allebei dat het beter is voor onze mentale gesteldheid, maar je kan je gewoon niet voorstellen wat voor een obsessie het haast is op dit punt van de reis. Maar nu ik weer wat meer om handen heb ga ik proberen het proces te vertrouwen en af te kicken van de weegschaal.

Vandaag was mijn officiële weegmoment en ik ben 1,9 lichter dan vorige week! Wat het totaal nu brengt op: – 26,7! Dat is fijn, ik heb ook een lager tiental bereikt. En nu op naar nog veel minder dan dat!

Herstel, Lifestyle, Maagverkleining, Selfcare & Health

Groepsbijeenkomst Diëtiste

veel liefs, Renske

Na mijn controle afspraak, had ik aansluitend een groepsbijeenkomst staan. Ik mocht nog even plaatsnemen in de wachtkamer waar al een aantal mensen zaten die ook voor de bijeenkomst kwamen. Het gesprek kwam op gang en bijna iedereen vertelde zijn of haar ervaring. Mijn overbuurman van op de zaal was er ook.

Ik vind het erg leuk om te horen hoe anderen het ervaren. Een aantal waren een week eerder geopereerd dan ik, maar zijn al rustig aan het sporten geslagen. Kunnen alles eten en best veel drinken. Ook vertelt een man die wat ouder is dan ik, dat hij al een moment heeft stil gestaan. En hoewel ik weet dat een lichaam de tijd nodig heeft om op te adem te komen van de flinke strijd die het nu aan het leveren is, luister ik aandachtig want vanmorgen was er bij mij ook niets af (maar ook niets bij) op de weegschaal. En wie weet hoor ik nog iets nieuws.

Doorgaan met lezen “Groepsbijeenkomst Diëtiste”