Auteur: veel liefs, Renske

Fitgirl, Let's do this!, Lifestyle

OORAHH!

veel liefs, Renske

Afgelopen week maakte ik natuurlijk bekend dat ik mee wil gaan doen aan de Strong Viking Run. Een obstacle run waar de nodige uitdagingen in naar voren komen. Inmiddels heb ik wat voorbereidingen getroffen om dit weekend aan de slag te gaan met de eerste stappen voor het hardloop gedeelte. Verder heb ik gesprekken gevoerd met insta’ers die al goed bekend zijn met hardlopen om advies te krijgen over wat voor een schoenen er nodig zijn, waar je het beste mee kan beginnen qua training etc.

Zo kwam ik toch ook wel tot de conclusie dat ik mijn doel iets moet bijstellen. Ik wilde namelijk héél graag het onderdeel Fjord Drop doen. Dit is een 14 meter hoge soort watermuur waar je jezelf van af kan storten. Doodeng, maar dat lijkt me zo ontzettend tof. Echter is dit onderdeel pas mogelijk bij runs vanaf 13 km. En 13km is voor een ongeoefende hardloper natuurlijk best wel een beetje veel van het goede. Ook als het leren hardlopen wel goed zou gaan dan zullen de obstakels ook een enorme uitputtingsslag vormen. Dus na wat goede gesprekken heb ik besloten tóch voor de 7 km te gaan.

Doorgaan met lezen “OORAHH!”

Just life, Lifestyle, Maagverkleining, Natraject, Selfcare & Health

Stoppen met de pil

veel liefs, Renske

Anticonceptie, dat is best een dingetje geworden door de jaren heen. Toen zo’n 10-12 jaar geleden de Diane-25 pil in opspraak kwam door mogelijke doden en de Franse autoriteiten bekend maakten dat zij de pil uit de handel gingen halen besloot ik om te stoppen met de pil. Mijn huidige relatie was sterven na dood, dus van intimiteit was geen sprake meer. En mijn gezondheid vond ik toen wel belangrijker.

Ont-pillen heeft een hele tijd geduurd. Je voelt gewoon aan je lichaam dat er veel veranderingen zijn, maar uiteindelijk keerde de rust en de regelmaat van mijn cyclus weer terug. Hoewel het soms lastig is dat je je menstruatie niet kan sturen naar een ‘gewenst’ moment, raak je er tegelijkertijd ook wel aan gewend.

Maar daar kwam het maagverkleiningstraject. Zeker het voortraject met vele afspraken heeft voor mij heel veel voeten in de aarde heeft gehad. Een voorwaarde van zo’n traject is dat je niet zwanger mag raken. Niet vóór je operatie, maar ook tot zeker 12 maanden na de ingreep niet. In het verleden is zwanger raken problematisch geweest. In relaties is er zeker veel ‘geprobeerd’, waarbij ik vermoedelijk een keer wel zwanger ben geweest. Maar dit was na slechts enkele weken helaas niet meer het geval. Daarom zag ik ook nooit geen problemen bij het feit dat ik geen pil gebruikte. Tot ik na een dronken avontuurtje ineens overtijd was. Loos alarm uiteindelijk, maar wel even flink schrikken! Want een baby zou wel flink roet in het eten gooien.

Doorgaan met lezen “Stoppen met de pil”

Fitgirl, Let's do this!

Bevlieging?

veel liefs, Renske

De afgelopen weken gaat het trainen ontzettend lekker. Ja ik ga tot het uiterste en ben na iedere les enorm gesloopt, want het is wel gewoon afzien. Maar nu denk ik vaker, goh lekker getraind in plaats van pfff ik ben dood. Daardoor ben ik gaan nadenken over wat ik nu qua beweging nog meer wil. De hoeveelheid keren dat ik sport per week vind ik op zich prima. Er zou her en der nog wel iets bij kunnen maar ik heb niet per se de ambitie om iedere dag bezig te zijn met sporten. Ik vind er zeker plezier in, maar het mag ook gewoon in balans zijn met de rest van m’n best wel drukke leven.

Plots moet ik aan een obstacle run denken. Op instagram zie ik met grote regelmaat story’s voorbij komen van diverse run’s, waaronder obstacle run’s en dat heeft mij altijd wel getriggerd. Maar voorheen was dit fysiek gezien never niet haalbaar. Die gedachte begint langzaam een beetje te veranderen. Nee, op dit moment zou ik dit wellicht niet kunnen maar ik zou wel kunnen gaan trainen zodat het mogelijk wel gaat lukken.

‘Vikings conquer their fears’

That’s that. Ik hak de knoop door. Ik wil volgend jaar meedoen aan de Strong Viking Obstacle Run en bij voorkeur de water editie, dus lekker in de zomer! Nu wil ik dus heel graag ook het onderdeel Fjord Drop doen. Het lijkt mij doodeng, maar tegelijkertijd teringvet! Het nadeel is dat dit enkel een onderdeel is bij de runs vanaf 13 km. Ik zou liever starten met de beginners (4 km) of de light variant (7 km). Maar goed, de ambitie is er dus zeker! Is dit een bevlieging? Ik heb daar wel eens vaker last van gehad, vol enthousiasme aan de slag met weer iets nieuws om relatief snel weer af te haken. Maar deze keer is het denk ik anders. Ik ben sportiever, m’n leven is beter in balans. En ik hang ik het nu aan de grote sociale klok. Een stok achter de deur. Maar ook omdat ik echt wel eens wil zien of ik mijn grenzen kan verleggen van ‘enigszins sportieve meid’ naar ‘Strong Viking’.

Doe je met me mee?