Fitgirl, Maagverkleining, Natraject

2 jaar

Ik lig in bed, helemaal dood. Gister was mijn allereerste Strong Viking Run; Lightning 7 km. Ik zeg eerste, want de bedoeling is dat er zeker nog één of meerdere zullen gaan volgen.

Als je dit twee jaar geleden tegen mij zou zeggen, zou ik niet lachen. Ik zou je ronduit voor gek verklaren. HE-LE-MAAL gestoord zelfs. Als ik de hond ging uitlaten was ik al buiten adem voordat ik überhaupt het einde van de straat had bereikt.

De afgelopen twee jaar waren een enorme rollercoaster. Ik weet dat er mensen zijn die vinden dat een ingreep zoals een maagverkleining de -easy way out- is. En eerlijk, ik heb ooit hetzelfde gedacht. Natuurlijk zonder deze ingreep zou ik niet zijn waar ik nu sta. Maar tegelijkertijd heb ik kapot hard gewerkt aan mijn eigen gezondheid. M’n lichaam een nieuwe levensstijl aan leren, voeding, sporten en grenzen verleggen. In m’n eerste jaar vlogen de kilo’s eraf. Daarna ging ik al vrij snel richting stabilisatie.

Doorgaan met lezen “2 jaar”

Lifestyle, Maagverkleining, Selflove, Voortraject

Goed genoeg?

Ik heb al erg lang overgewicht.. In mijn tienerjaren was ik een beetje mollig tot gezet.. Ik voelde mij altijd te dik.. Niet per se onaantrekkelijk, want ik wist dat sommige rondingen de aandacht kregen bij mannen, maar wel te dik. En in de jaren die volgden is dat nooit verdwenen.

Ik op Thrillogy toen ik een jaar of 18 was

Als ik terug kijk naar de afgelopen jaren dan vind ik mijzelf op oudere fotoos altijd slanker, mooier. Zou ik graag weer even terug willen naar dat moment, dat figuur.. Gek toch eigenlijk want op het daadwerkelijke moment van de foto voelde ik mij nooit zo. Daar is denk ik het jojo-en mee begonnen. Want als je niet jezelf kan accepteren, dan is het nooit goed genoeg. En alleen als je dat kan voelen, dan ga je het redden.

Doorgaan met lezen “Goed genoeg?”

Fitgirl, Let’s talk!, Lifestyle, Maagverkleining, Voortraject, Woordenbrij, Working girl

ITIL, IJs & Intervallen

Mijn interval wandelingen doe ik meestal in de ochtend. Als ik net wakker ben en nog energie heb. Want aan het einde van een werkdag heb ik daar, zeker de laatste periode, meestal geen zin noch energie meer voor. Vandaag leek mij dat echter niet zo handig. Na een interval ben ik meestal stuk en moet ik echt even bijkomen. Dan moet ik niet nog een 8 uur durende training voor de boeg hebben.

Want vandaag was het zover. ITIL 4 Specialist training. Een fikse uitdaging, zeker in de huidige staat van energie en concentratie. Toch ging ik vanochtend vol goede moed op pad.

Doorgaan met lezen “ITIL, IJs & Intervallen”