Let’s talk!, Psychotherapie

Insane bitch arrives..

28 juni, de dag wanneer ik psychotherapie had. Inmiddels 3 weken geleden. “Zullen we voor over 2 weken weer een afspraak plannen?” vraagt Drs. O. Dat was natuurlijk wel een optie geweest, maar ik moest zo ontzettend veel in die 2 weken dat ik vroeg of het oke was om een weekje op te schuiven. Dat was uiteraard geen probleem. Behalve dat het dat dus eigenlijk wel is.

De afgelopen weken waren er niet alleen veel verplichtingen, maar er is ook vrij veel gebeurd. En laten we het psychologisch onderzoek voor mijn bariatrie traject niet vergeten die er zo ontzettend hard in heeft gehakt. Veel zaken, met verschillende emoties. Emoties die ik soms toelaat, maar soms ook niet. Waar ik eigenlijk wat mee moet, maar dat pas meestal doe als ik therapie heb. Omdat ik dan onder ogen moet zien wat er zoal in mijn hoofd om gaat. Maar ook bij haar die veilige haven vind waar ik alles ongedwongen durf te vertellen wat er gebeurd is, wat ik vind/voel/denk. Zonder daarvoor “veroordeeld” te worden. En Drs. O. mij helpt (en leert) dingen beter in perspectief te plaatsen door te kijken naar waarom iets mij raakt.

Doorgaan met lezen “Insane bitch arrives..”

Let’s talk!, Psychotherapie

Maar, wat nu?

“Ga maar even kijken of je het wat vindt”, de woorden van dr. V. nadat ze me de websites heeft gegeven van twee praktijken. “Misschien even bellen”. Ja lekker makkelijk praten joh, wat ga ik in hemelsnaam zeggen dan?!?! Hoe ga ik überhaupt die keus maken en waar moet ik op letten?

Nu meer dan ooit besef ik mij dat er mensen er me klaar staan en mij met alle liefde willen helpen. En dat is maar goed ook, want ik heb werkelijk geen idéé waar ik het zoeken moet. Als ik de websites bekijk staat de foto van één me al tegen. Is dat kortzichtig? Met de wijze woorden van mijn beste vriendinnetje “een psych moet bij je passen. Als dat jou het gevoel geeft dat het niet klopt, dan klopt het niet. Daar veroordeel je haar niet mee verder en het gaat nu even om jou.” bel ik dan toch die andere praktijk op en spreek de voicemail in.

Amper een half uur later belt drs. O. mij terug. Ze heeft mijn voicemail gehoord en begrijpt direct waarom ik het moeilijk vind. “De wachttijden die ik aanhoud zijn omdat ik écht tijd wil nemen voor mijn cliënten. Zodat we elkaar op regelmatige basis kunnen zien mocht dat nodig zijn. Wel kunnen we op korte termijn even een kort kennismakingsgesprek inplannen, als je daar behoefte aan hebt om een keus te kunnen maken”.

Nou wauw, wat voel ik mij serieus genomen. Zo enorm fijn! Ik vind het echt ontzettend lastig om op basis van een site en een foto een oordeel te vellen. Toch spreekt ze me al aan. Ze heeft een rustgevend stemgeluid. En de rest? Dat zie ik op maandag 1 maart om 16:30.