Lifestyle, Selfcare & Health

Oh my.. Goodbye eetlust?

Eetlust. Een van de fabeltjes die enorm heerst rondom een maagverkleining is dat je nooit meer honger hebt en geen cravings of zin in snacken hebt. Ja, laat ik voorop stellen dat er zéker lotgenoten zijn die geen honger meer kennen en hele kleine porties nog maar kunnen eten. Maar dat is zeker niet de standaard.

Eerlijk is eerlijk, met de juiste voeding en discipline kan ik echt wel goed uit de voeten met m’n eten, maar ik heb nog steeds cravings. Zin in zoetigheid of juist in wat hartigs. En ook zeker rond die ene periode in de maand. Alleen de laatste tijd vond ik het lastig mezelf te herpakken als het gaat om snacken. De mini chocolade donuts of koekjes gaan er maar wat gemakkelijk in. En ja, met het vele sporten kan ik het heus wel hebben. Maar echt de bedoeling is het natuurlijk niet. Natuurlijk mag je best eens dingen eten die minder voedzaam zijn. Maar over het algemeen wil ik m’n lichaam de juiste bouwstoffen geven.

Zoals ik eerder schreef, kwam ik via mijn vriendin Esther bij fulvinezuur, een tonic vol bouwstenen in de vorm van belangrijke mineralen. Goed voor de groei van m’n nagels en het zou ook nog cravings tegen gaan. Hoewel ik écht geloof in de overtuiging van Esther over dit product was ik toch wel echt sceptisch als het gaat om cravings. Maar…. En het is een grote maar. Inmiddels ben ik enkele weken geleden begonnen aan de fulvinezuur, ik bouw de inname van druppels langzaam op omdat de tonic ook ontgiftend werkt. Toch merkte ik al snel dat mijn lichaam er op reageerde, ik ging aan de 💩💩💩 en ik werd van de een op de andere dag zó ontzettend verkouden. M’n lichaam ruimt op!

Doorgaan met lezen “Oh my.. Goodbye eetlust?”

Herstel, Maagverkleining

Telefonische controle!

Met de diëtiste!” zegt A. vrolijk als ik de telefoon opneem. “Je bent vorige week geopereerd en hebt een gastric bypass gekregen. Vandaar dat ik even bel om te kijken hoe het met je gaat, met je eet- en drinkpatroon, hoe de wondjes genezen en hoe je de opname hebt ervaren”.

Dus ik vertel over mijn week. Hoe het eten mij vergaat, de hoofdhonger en de onzekerheid die daarbij komt kijken. Gelukkig weet ze mij enigszins gerust te stellen, dat iedereen anders is. Maar dat het echt niet verkeerd is en dat ik goed bezig ben met het volgen van het voorbeelden. Die bevestiging vind ik wel erg fijn.

Verder wil ze weten hoe mijn wondjes helen. Ik heb het idee dat dit wel goed gaat. Het hele rode gaat eraf en is alleen nog aan de randen. En het wondje waar de drain in heeft gezeten, zit een mooie flinke korst op. Dus dat lijkt goed te genezen.

Doorgaan met lezen “Telefonische controle!”

Herstel, Maagverkleining

Eerste dagen thuis..

Aangezien het vandaag inmiddels een week geleden is dat ik geopereerd ben, wordt het denk ik wel eens even tijd voor een update over mijn eerste week na de operatie.

Afgelopen zaterdag mocht ik, na een verblijf van 3 dagen in het ziekenhuis EINDELIJK, naar huis.. HOEZEE HOEZEE. Mijn moeder was al een aantal dagen in mijn huis om op m’n 3 harige kinderen te passen en zou nog blijven tot zondag. Mijn zusje die mij op kwam halen uit het ziekenhuis ging zaterdags weer richting huis. En op zondag kwam mijn beste vriendin voor 4 dagen de “dienst” overnemen van mijn moeder, zodat ik in ieder geval in de eerste week na de operatie verzekerd ben van goede zorg!

Maar ja, de vraag die ik echt onwijs vaak krijg (thanks iedereen die zo met mij mee leeft!!) is dus hoe het nu met me gaat.. En ik kan zeggen dat op lichamelijk gebied het eigenlijk dus best wel redelijk met me gaat.. Ik had sinds ik uit het ziekenhuis af en toe wat steekjes in m’n linkerzijde. Dat is nu meer een continue zeurderige “pijn”. Die dan af en toe wat oplaait als ik wat eet dat zwaar valt en de boel in werking gaat, of als ik een wandeling buiten maak wanneer Bella ook wordt uitgelaten. Of dat als ik een poging doe voorzichtig de vaatwasser uit te ruimen dat mijn energie gelijk op standje -10 komt te staan.

Doorgaan met lezen “Eerste dagen thuis..”