Tag: frustratie

Let’s talk!, Psychotherapie

Insane bitch arrives..

veel liefs, Renske

28 juni, de dag wanneer ik psychotherapie had. Inmiddels 3 weken geleden. “Zullen we voor over 2 weken weer een afspraak plannen?” vraagt Drs. O. Dat was natuurlijk wel een optie geweest, maar ik moest zo ontzettend veel in die 2 weken dat ik vroeg of het oke was om een weekje op te schuiven. Dat was uiteraard geen probleem. Behalve dat het dat dus eigenlijk wel is.

De afgelopen weken waren er niet alleen veel verplichtingen, maar er is ook vrij veel gebeurd. En laten we het psychologisch onderzoek voor mijn bariatrie traject niet vergeten die er zo ontzettend hard in heeft gehakt. Veel zaken, met verschillende emoties. Emoties die ik soms toelaat, maar soms ook niet. Waar ik eigenlijk wat mee moet, maar dat pas meestal doe als ik therapie heb. Omdat ik dan onder ogen moet zien wat er zoal in mijn hoofd om gaat. Maar ook bij haar die veilige haven vind waar ik alles ongedwongen durf te vertellen wat er gebeurd is, wat ik vind/voel/denk. Zonder daarvoor “veroordeeld” te worden. En Drs. O. mij helpt (en leert) dingen beter in perspectief te plaatsen door te kijken naar waarom iets mij raakt.

Doorgaan met lezen “Insane bitch arrives..”

Here we go.., Maagverkleining

AAARGH!

veel liefs, Renske

Eigenlijk weet ik niet eens wat ik nog meer moet zeggen behalve “AAARGH!” Gister stond er een telefonische afspraak met Dr. L., mijn longarts. Deze afspraak was initieel gemaakt om de voortgang te bespreken. Maar door de eerdere terugroep-actie van mijn slaapapparaat, heb ik het apparaat slechts enkele weken kunnen gebruiken. Toch werd de afspraak niet geannuleerd en daar was ik eigenlijk wel blij om. Want de eerste weken konden we natuurlijk prima bespreken en doornemen wat voor een invloed dat heeft op mijn bariatrie-traject. En hoe nu verder rondom dat hele gebeuren rondom het apparaat.

Omdat de longarts de vorige keer pas in de avond belde heb ik tot 22:30 gewacht, met het geluid van mijn telefoon ingeschakeld zodat ik zijn telefoontje absoluut niet zou missen. Ik schrik wakker van een geluid terwijl ik m’n telefoon in m’n handen heb. In slaap gevallen tijdens het wachten. Gefrustreerd besluit ik om mijn telefoon weg te leggen en toch maar echt te gaan slapen.

Aangezien ik helemaal niets gehoord heb, kies ik er voor om vandaag zelf de longpoli te bellen en te vragen waarom dit gebeurd is. “Oh ja ik zie een terugkoppeling van de longarts die zegt dat er geen uitdraai is en dat er een nieuwe afspraak gemaakt moet worden. Maar de longarts is vanaf vandaag wel met vakantie”. Ik raak wederom geirriteerd. De longarts bepaalt op het moment van de afspraak dat de afspraak niet hoeft door te gaan, koppelt dit terug en wie weet er weer niets…. Juist, ik. En dan mag ik ook nog zijn hele vakantie gaan afwachten voor een nieuwe afspraak?!?! Ik vind het echt ongelofelijk. Die irritatie spreek ik uit en het enige wat ik krijg is “ja wij als assistentes kunnen daar ook niets aan doen”.

Doorgaan met lezen “AAARGH!”

Here we go.., Let’s talk!, Maagverkleining, Psychotherapie, Voortraject, Working girl

Instort momentje

veel liefs, Renske

Ik wist van tevoren dat ik niet zomaar door de trajecten zou huppelen die ik heb gekozen. Maar dat het op momenten zo ontzettend zwaar zou zijn, of zwaar zou vallen dat heb ik misschien wat onderschat.

Ik heb een goede baan, maar ook een die soms veel van me vraagt. Soms is dat in extra werk verrichten, soms heeft het te maken met frustratie of gewoon stressen om het een of ander. Het helpt dan niet echt als je altijd maar moe bent. Na een dag werken heb ik meestal ook weinig zin nog in sociale interactie, want dan ben ik gewoon klaar. Niet heel gezellig, maar de afgelopen periode met de lockdown was het ook niet per se dat je dan ook iets kan doen.

Inmiddels begin ik te merken dat de psychotherapie ook zijn werk begint te doen. Er wordt het een en ander opgerakeld, ontleed en geanalyseerd tijdens de sessies die ik heb en dat is vermoeiend. Het lastige daaraan is alleen dat als je niet zo veel energie hebt, dat er dan nog maar weinig over blijft. En dat is allemaal niet zo erg. Maar als je daar dan bovenop wat ‘tegenslagen’ hebt, dan valt dat soms extra zwaar.

Doorgaan met lezen “Instort momentje”