Tag: siliconenpleisters

Herstel, Mediale Armlift

101 dagen PO

veel liefs, Renske

Mijn mijlpijl van 3 maanden PO, post-operatief, heb ik gemist. Ik wist het ergens wel, maar er gebeurt dan zoveel dat ik er even niet de tijd en aandacht voor heb gehad. Dat is enerzijds een goed teken, maar anderzijds vind ik het ook wel goed om even bij dit soort momenten stil te staan. Als ik dan even op mijn blog ben voor het terugvinden van wat informatie valt mijn oog ineens op de teller. 101 dagen PO. 101 dagen alweer?!?!

Voor de operatie, 1 week na de operatie (met hechtpleisters) en 2 weken PO.

Zo gek om te beseffen dat het alweer 101 dagen geleden is dat ik geopereerd werd. Vooral die eerste dagen van mijn herstel vond ik erg pittig. Maar tegelijkertijd is het me daarna toch wel echt heel goed afgegaan. M’n armen hebben veel vocht vast gehouden en daar heb ik nog steeds wel een beetje last van, maar ik denk dat de compressiemouwen en siliconenpleisters echt wel goed hun werk hebben gedaan. En dat de littekens steeds een beetje mooier eruit beginnen te zien, ondanks dat het nog maar zo kort geleden is.

2 maanden PO

Ik mag dan ook echt niet klagen over het herstelproces. Ja, ik vond het spannend om weer echt aan de slag te gaan met bijvb. krachttraining en daarbij m’n armen te gebruiken. Maar tegelijkertijd is dat iets wat vooral in je hoofd zit. En met de juiste begeleiding begin ik steeds meer het vertrouwen terug te krijgen in mijn armen.

Doorgaan met lezen “101 dagen PO”

Herstel, Mediale Armlift, Plastische Chirurgie, Siliconen Sheets

ACHT WEKEN!

veel liefs, Renske

Acht weken zijn voorbij.. Dat betekent dat de officiële herstelperiode van 8 weken ten einde is. Het is zo makkelijk om achteraf te zeggen “het is toch best snel gegaan”. Want als je er goed naar kijkt is het dan ook wel. Maar die eerste weken hebben voor mij wel echt vreselijk lang geduurd. Zeker het veel rust moeten houden, liggen met de armen omhoog. En dan de dagen aftellen dat ik weer in staat ben om naar de fysio te gaan voor de pijn die is ontstaan in m’n rug door al dat vele liggen.

En nu ben ik van nature al niet de meest geduldige persoon. Dus de afgelopen weken hebben wel echt een aanslag gedaan op mijn lange adem. Waarbij ik steeds maar probeerde goed in kleine stapjes te kijken, te denken vanaf het moment dat ik klaargemaakt wordt voor de operatie. Wanneer ik weer wakker word en naar huis mag, tot aan de eerste controle waarbij de drains eruit mogen en ik mag starten met het dragen van de compressiemouwen. Dan is het alweer tijd voor de tweede controle en gaan ze de hechtingen verwijderen! Gelukkig merk ik dan langzaamaan ook dat het gemakkelijker wordt om de compressiemouwen te dragen, maar staan met name m’n onderarmen echt strak van het vocht en krijg ik mijn eerste lymfedrainage massage. En vind ik het allemaal nog best eng als ik wat pus zie in m’n litteken als ik voor het eerst de hechtpleisters ga wisselen. Maar dan zitten de eerste vier weken erop.

Ik keek ook enorm uit naar mijn afspraak bij dr. Jaquet. Hij controleerde mijn littekens maar stelde wederom mijn geduld op de proef door behalve siliconenpleisters voor te schrijven, ook de draagtijd van mijn compressiemouwen met twee weken te verlengen. Wat baalde ik daarvan. Zeker na alle irritaties van de afgelopen weken van die dingen.

Doorgaan met lezen “ACHT WEKEN!”

Herstel, Mediale Armlift, Plastische Chirurgie, Siliconen Sheets

Siliconen Sheets!

veel liefs, Renske

Na mijn bezoek afgelopen dinsdag aan dr. Jaquet, zouden er siliconenpleisters voorgeschreven, besteld en naar mijn huisadres gestuurd worden. Toen ik gister nietsvermoedend een doos die voor m’n deur stond mee naar binnen nam, had ik niet verwacht dat deze al binnen zouden zijn. Maar wel dus! En dat binnen 1 werkdag! Met het openen van het doosje vind ik diverse items terug, maar slechts 2 zakjes die ieder 1 ‘pleister’ heeft.

‘Silicone sheets‘ van Scarban. Het heeft wel iets weg van een pleister, maar toch ook weer niet. Op de voorkant van het doosjes staat dat ze washable zijn, oftewel wasbaar. Wat verklaart dat er slechts 2 sheets geleverd zijn. Ik pak het instructieboekje er maar eventjes bij om te lezen wat nu precies de bedoeling is.

Doorgaan met lezen “Siliconen Sheets!”