Tag: siliconen pleisters

Herstel, Mediale Armlift, Plastische Chirurgie

5 maanden PO

veel liefs, Renske

Hoewel de tijd door m’n vingers glipte door alle drukte en gekte van een nieuwe baan, mn sportroutine weer oppakken in de vorm van Small Group Training bij BAER, dansen en motorrijlessen besefte ik mij ineens dat het alweer 5 maanden geleden is dat ik geopereerd werd door dr. Jaquet en een mediale armlift kreeg. De eerste dagen vond ik wel echt enorm pittig en stiekem was ik blij dat ik mede door mijn slaapapneu een extra nachtje moest blijven. Maar eenmaal thuis ging het eigenlijk best wel heel erg goed en nadat na die eerste week de drains eruit mochten werd het herstel steeds een beetje makkelijker.

Ik keek dan ook echt uit naar de periode dat ik weer mocht beginnen met sporten, want al dat rustig aan doen is goed voor je fysieke herstel maar zeker niet voor je mentale gesteldheid. Ik was er aan toe weer wat te doen. Het normale leven weer op te pakken. Maar toch was dat makkelijker gezegd dan gedaan. Je moet nog best wel veel, waaronder compressiemouwen dragen met soms echt hele zomerse temperaturen en alle irritatie die er bij kwam kijken. En onder die mouwen droeg ik de laatste 4 weken ook nog eens de siliconenpleisters. Daarnaast bezocht ik iedere week de huidtherapeut voor oedeemtherapie waarbij een lymfedrainage massage werd ingezet als ‘after lipo massage‘.

En voor je het weet zijn we 5 maanden verder. Waarbij ik echt wel heel blij ben met waar ik nu sta. En natuurlijk heb ik nog wel onzekerheden, zo hielden mijn onderarmen veel vocht vast en heb ik daar nu een beetje last van lossere huid (en vocht?) en zie ik in m’n bovenarmen ook nog wel wat vocht en huid hangen. Maar ja tegelijkertijd, kan je daar echt na 5 maanden herstel al iets over zeggen? Er staat meestal wel een jaar voor.

Doorgaan met lezen “5 maanden PO”

Compressie mouwen, Herstel, Mediale Armlift, Plastische Chirurgie, Siliconen Sheets

Bijnaaaa

veel liefs, Renske

Inmiddels ben ik ruim 2 maanden post-operatief en vandaag staan er ook maar liefst 9 weken van compressie mouwen en 3 weken siliconenpleisters op de teller. En hoewel ik nu kan zeggen dat het nog redelijk snel is gegaan, waren het wel echt lange weken. Met name de dagen dat het 30+ graden was, vond ik het wel echt pittig. Dus toen dr. Jaquet aangaf dat er nog 2 weken bij kwamen, was ik echt niet zo blij. Wel gaf hij aan dat als ik écht wilde dat ik af en toe de mouwen wel even wat langer uit mocht doen.

En hoewel dat heel verleidelijk klinkt, heb ik dat echt minimaal gedaan. Ook omdat anders de tijd van het dragen ook niet helemaal volledig is natuurlijk. Zo heb ik afgelopen vrijdag voor het eerst bewust een avondje mijn mouwen uitgelaten tijdens mijn (verlate) verjaardagsfeestje thuis. En gisteravond tijdens het dansen in de stad. Niet alleen omdat het warm is buiten, want de temperaturen vallen momenteel wel mee. Maar tijdens een feestje of een avondje dansen krijg je het toch al snel(ler) warm. En dus dacht ik laat ik het eens proberen. Het gevoel is een beetje dubbel. Enerzijds voelt het heerlijk vrij, tegelijkertijd ook weer bloot. En met name in m’n oksels trekken de littekens een beetje tijdens het dansen, waar ik geen last van heb op het moment dat ik de siliconenpleisters en compressiemouwen draag. Misschien een kwestie van wennen, maar toch is het ook wel spannend. Dus ik houd m’n littekens goed in de gaten als ik dit doe.

Anderzijds hoef ik de mouwen en pleisters officieel nog maar één week te dragen, dan zitten de tien weken erop. Maar omdat ik in de komende week ook nog een paar dagen naar m’n zusje ga op haar vakantieadres en ik daar wel wat regelmatiger de pleisters en mouwen niet zal dragen. Dit ook omdat de pleisters bijvb. gewassen moeten worden en drogen. Dat is best nog wel wat ‘gedoe’, dus even kijken hoe ik dat allemaal ga doen. Maar daardoor twijfel ik of ik de draag-periode dan misschien nog iets zal verlengen om de ‘verloren tijd’ in te halen. Ook merk ik met sporten dat de mouwen mij toch wel een soort veilig gevoel van steun geven. Dus het kan zijn dat ik het op die momenten nog wel even zal blijven dragen tot ik wat meer het vertrouwen heb teruggevonden in mijn eigen armen.

Gek toch eigenlijk dat je enerzijds niet kan wachten om er vanaf te zijn en anderzijds je toch je gemak er in terug vindt. Hoe lang ik ze nog ga dragen valt dan nog even te bezien, maar het aftellen is in ieder geval begonnen. Nog maar één week te gaan!!

Herstel, Mediale Armlift, Plastische Chirurgie, Siliconen Sheets

Extra setje

veel liefs, Renske

Het zal toch niet, denk ik als ik in de PostNL app een brief onderweg zie van Bosman. De leverancier van de siliconen sheets. Ik krijg post en het enige wat ik kan denken is dat ik de ‘siliconen sheets’ die ik van de week heb ontvangen toch niet vergoed krijg. En het was me inmiddels duidelijk dat die dingen best wel prijzig zijn, dus ik ging eigenlijk alweer van het ergste uit. Maar toen ik eenmaal de brief uit de brievenbus haalde was ik eigenlijk verbaasd over wat er in stond.

“Geachte mevrouw,
Het belang van een goede verzorging van uw wond met de juiste wondzorgmaterialen is groot. Bosman levert deze materialen aan s behandelaar, die ze aan u meegeeft. Bosman kan deze materialen ook bij u thuis leveren. U kunt ze dan zelf bij ons bestellen, of u kunt uw thuiszorg vragen dit te doen.

Wondzorg langer dan 3 weken
Uw behandelaar heeft aangegeven dat u langer dan 3 weken wondzorgmaterialen nodig heeft. Dit betekent dat de zorgverzekeraar de materialen voor u zal vergoeden. Bosman regelt in dit geval de financiële afhandeling rechtstreeks met uw zorgverzekeraar. Houdt u er wel rekening mee dat de zorgverzekeraar aanspraak kan maken op uw eigen risico.

Doorgaan met lezen “Extra setje”