De Ingreep, Lifestyle, Maagverkleining, Working girl

Laatste loodjes… futloos.

Opstaan Renske, kom op je moet opstaan. Ik had al een keer gesnoozed dus ik moest echt op staan. Veel ruimte heb ik namelijk niet voor snoozen in mijn ochtend routine. En hoewel ik niet een vast tijdstip heb om te starten, wil ik gewoon op tijd op mijn werk zijn. Maar god wat ben ik moe. Gister was ik in de laatste 2 uur van mijn werkdag al op een punt dat ik geen enkele concentratie meer over had en gewoon mijn bed in wilde duiken. “Als het fijner voelt om bijvoorbeeld woensdag een dagje vrij te nemen, voel je dan echt niet bezwaard hoor” zei mijn baas. Ik wuifde het weg, maar tegelijkertijd zat ik de minuten weg te kijken. Ik herken mezelf even niet terug. Ik houd van werken. Hoeveel energie kan het nou helemaal kosten om een beetje werk te verrichten? Heb ik dat even onderschat zeg.. Zwaar onderschat.

En vandaag beloofde niet beter te worden. Gedurende de dag leek mijn energiepeil wel te verbeteren, maar werd ik wel nog een paar keer licht in mijn hoofd. Zoals ik vanmorgen al tegen mijn zusje zat te klagen ik kán gewoon niet meer. Het calorie- en dus ook energietekort haalt me in. Als ook één van m’n vriendinnen mij probeert op te beuren met een lief appje, springen de tranen in mijn ogen.

Oké genoeg. Ik had beloofd wat beter voor mezelf te zorgen. En zodra ik aan mijn baas vertel dat ik toch wel graag vrij zou willen zijn morgen, valt er een last van mijn schouders. “Natuurlijk Renske, denk vooral even aan je gezondheid. Werk komt wel weer“.

Nog maar 1 dag te gaan, maar wel eentje waar ik iets minder van mezelf hoef te eisen!

Fitgirl, Here we go.., Lifestyle, Maagverkleining

Dans dans dans 💃🏻

Misschien moet je af en toe gewoon even stoom afblazen? Ga kickboksen ofzo..” Ik lach om de opmerking van mijn collega M. terwijl mijn gedachten afdwalen. Ik heb vroeger wel aan een vechtsport gedaan, daarom weet ik ook dat fysiek ik daar nu niet toe in staat ben. Maar het was nooit de vechtsport waar ik mezelf echt even in kon verliezen.

Dat is dansen wel. Of ik nu verdrietig, boos, moe of chagrijnig ben. Dansen kan áltijd. Tijdens dansen vergeet ik even alles om me heen. Alleen maar oog voor mijn danspartner, de muziek en het ritme. Wat een heerlijke manier om in op te gaan en jezelf even te verliezen. Of vind je dan juist jezelf?

Als 12-jarig meisje mocht ik van mijn moeder op dansles. Ik kom uit een familie waar graag gedanst wordt. Mijn Opa & Oma, oom’s, tantes en ook mijn moeder had de kunst van ballroom & latin dansen aardig onder de knie. Dus ging ik dansen bij de plaatselijke dansschool, dansstudio Vieberink. Tot ongeveer mijn 16e heb ik aan stijldansen gedaan, waarna ik langzaam overging op Streetdance & Hiphop. Dat heb ik zo’n 2 jaar gedaan voor ik daar mee stopte. Een jaar of wat later merkte ik dat ik het miste. Het dansen, de gezelligheid en alles wat er gebeurt in de danswereld. Ik woonde toen inmiddels op mijzelf in Oss waardoor ik bij danscentrum Zwijsen terecht kwam. Helaas door verhuizen en het stoppen van mijn vaste danspartner, is het dansen destijds wederom op een laag pitje komen te staan. Zo jammer vond ik dat, maar soms is er niets aan te doen.

Doorgaan met lezen “Dans dans dans 💃🏻”

Let’s talk!, Lifestyle, Woordenbrij, Working girl

Exam-day

Man man man.. Wat heb ik mijzelf toch aangedaan. Een pittige cursus plannen tijdens mijn traject. Ik weet inmiddels dat ik het allemaal een beetje onderschat heb. Maar nu kan ik mijzelf echt wel voor m’n kop slaan. Afgelopen maandag zat ik er al vroeg in de middag HE-LE-MAAL doorheen. Gisteren leek het mee te vallen, maar ik had wel moeite mijn hoofd er bij te houden.

Ja wat kies je dan? 100% focus, maar de laatste paar uur niets meer opslaan. Of gedurende de dag minder focus, maar steeds een beetje te weinig onthouden. Je mist hoe dan ook informatie. De afgelopen jaren vond ik trainingen zoals deze wel pittig, maar ik kon het wel goed handelen. En vaak haalde ik mijn examen dan ook met vlag en wimpel.

Nu vind ik het lastig. Na een dag training volgen is m’n hoofd best wel vol. Maandagavond was ik echt niets meer waard. Gisteravond heb ik wel twee oefenexamens kunnen maken. Een waarvan er al een aantal vragen besproken zijn en een die nog totaal onbekend is. 40 vragen per examen, waarvan je er maximaal 12 fout mag hebben. Ik merk dat ik al moeite heb met het lezen en begrijpen van de vraag. De Engelse taal die mij normaal echt wel gemakkelijk af gaat, lijkt nu een beetje op een wiskundige soms die ik niet opgelost krijg.

Doorgaan met lezen “Exam-day”