Just life, Lifestyle

Optie drie :(

Ik krijg een berichtje van mijn moeder “Het gaat helemaal niet goed met Opa.“ Afgelopen dinsdag was hij eindelijk overgebracht naar een revalidatiecentrum / verzorgingstehuis waar ze hem voor de duur van 3 maanden zouden gaan observeren om te zien of hij een indicatie kon krijgen voor een verzorgingstehuis omdat hij achteruit gaat en hard.

Opa heeft koorts en heel veel pijn. De arts gaf aan dat er ergens een ontsteking zit in zijn lichaam maar ze weten niet waar. Er zijn daarom drie mogelijkheden:

1. Ze kunnen Opa naar het ziekenhuis brengen voor diverse onderzoeken om te achterhalen wat er mis is, dan gaat hij door de medische molen in de hoop dat ze het kunnen vinden.

2. Ze gaan algemene antibiotica toedienen in de hoop dat dit ook gaat werken voor de ontsteking die er nu is en dat daarmee de pijn ook verdwijnt.

3. Ze doen niets, maar dan zal Opa snel komen te overlijden.

Optie drie slaat natuurlijk in als een bom. Natuurlijk ga ik er vanuit dat ze voor optie twee gaan. Maar terwijl ik dat denk weet ik ook diep in mijn hart dat Opa misschien zelf wel voor optie drie wil kiezen. Optie twee is volgens de arts medisch verantwoord, maar toch besluiten we zodra Opa helder is te vragen naar wat hij wil. Maar tot die tijd wordt er gestart met optie twee.

Doorgaan met lezen “Optie drie :(“

Let’s talk!, Lifestyle, Maagverkleining, Selflove

Resetten

Ken je dat gevoel, dat je even helemaal terug wil naar square one? Compleet resetten en met een schone lei beginnen? In het leven gaat dat niet, je maakt keuzes en maakt dingen mee. Dat laat je meestal niet achter en het dragen van die ervaringen maakt je tot wie je bent. Het heeft mij gemaakt tot wie ik ben. ‘Iemand die mensen soms lastig binnen laat en andere keren juist weer te goed van vertrouwen is. Waardoor ze nog wel eens op haar bek is gegaan. Die de lat vooral voor haarzelf veel te hoog legt en daardoor het gevoel van falen om de hoek komt kijken als het allemaal te lang duurt. Alles of niets.

Ik zag bij een van mijn ‘insta-friends’ Naomi een reset challenge voorbij komen, van Floor van der Steen. Ze postte een foto waar ze aan het begin van een mooi pad in de natuur staat. Dat zette mij aan het denken. Het hoeft geen alles of niets te zijn. Ook hoeft het niet allemaal morgen. Je hoofd resetten van alle onrealistische verwachtingen, dat is helemaal nog niet zo’n slecht idee. Ook niet als je al aan een hoofdstuk beginnen bent. Een nieuwe frisse blik, zodat ieder stapje telt en niet alleen het einde van het boek belangrijk is.

Plain me. No make-up. No filter.

Dus neem ik even afstand, om mijzelf ruimte te geven. En te ontdekken wie ik nou eigenlijk écht ben en wat ik nodig heb. Hoe ik blij word van gewoon ik zijn. Middenin dit grote en belachelijk spannend avontuur. Waar het doel heel belangrijk is, maar de reis er naartoe ook. Gelukkig worden, niet straks maar nu.

Let’s talk!, Psychotherapie

Maar, wat nu?

“Ga maar even kijken of je het wat vindt”, de woorden van dr. V. nadat ze me de websites heeft gegeven van twee praktijken. “Misschien even bellen”. Ja lekker makkelijk praten joh, wat ga ik in hemelsnaam zeggen dan?!?! Hoe ga ik überhaupt die keus maken en waar moet ik op letten?

Nu meer dan ooit besef ik mij dat er mensen er me klaar staan en mij met alle liefde willen helpen. En dat is maar goed ook, want ik heb werkelijk geen idéé waar ik het zoeken moet. Als ik de websites bekijk staat de foto van één me al tegen. Is dat kortzichtig? Met de wijze woorden van mijn beste vriendinnetje “een psych moet bij je passen. Als dat jou het gevoel geeft dat het niet klopt, dan klopt het niet. Daar veroordeel je haar niet mee verder en het gaat nu even om jou.” bel ik dan toch die andere praktijk op en spreek de voicemail in.

Amper een half uur later belt drs. O. mij terug. Ze heeft mijn voicemail gehoord en begrijpt direct waarom ik het moeilijk vind. “De wachttijden die ik aanhoud zijn omdat ik écht tijd wil nemen voor mijn cliënten. Zodat we elkaar op regelmatige basis kunnen zien mocht dat nodig zijn. Wel kunnen we op korte termijn even een kort kennismakingsgesprek inplannen, als je daar behoefte aan hebt om een keus te kunnen maken”.

Nou wauw, wat voel ik mij serieus genomen. Zo enorm fijn! Ik vind het echt ontzettend lastig om op basis van een site en een foto een oordeel te vellen. Toch spreekt ze me al aan. Ze heeft een rustgevend stemgeluid. En de rest? Dat zie ik op maandag 1 maart om 16:30.