Complicaties, Galblaas, Maagverkleining, Natraject

Ff bellen joh

Vandaag is het tijd voor mijn telefonische controle. Een telefoontje om te kijken of het goed met me gaat. Misschien ligt dat aan mij, maar ik vind het toch gek dat een telefoontje de enige controle is na zo’n operatie. Dus je wordt geopereerd, je gaat herstellen, een telefoontje als controle en dan? Alles is goed? Blijkbaar!

Na mijn operatie was ik overigens niet bepaald een fan van de betreffende chirurg, dus het telefoontje had ik mij van tevoren al op een bepaalde manier voorgesteld. Toch viel het gelukkig mee. Hij belde rond het middaguur en vertelde dat hij belde voor een checkup. Dat ik zo’n 3 weken geleden geopereerd was, nog bij de SEH was geweest maar dat ik gelukkig geen longembolie had en dat hij benieuwd was hoe de weken erna zijn gegaan. Dus ik vertel dat ik het wel echt als een pijnlijk herstel heb ervaren, dat ik sinds vorige week maandag geen pijnstillers meer slik en pas sinds deze week geen pijn meer heb. Maar dat ik vanmorgen een kattenbak heb verschoond en gelijk toch een wat pijnlijk gevoel er aan overhoud.

Doorgaan met lezen “Ff bellen joh”

Fitgirl, Lifestyle, Maagverkleining, Natraject

Bewegen part 1

Vandaag is mijn intake afspraak voor het beweegtraject. Zodra ik binnenstap bij J.B. bespreken we de afgelopen periode en alles wat voor hem belangrijk is om te weten. Aangezien ik hem vorig jaar augustus voor het laatst heb gezien vertel ik hem ook over mijn zweepslag en welke impact het nu nog op mij heeft.

Dan vertelt hij dat ik twee opties heb. Namelijk een aantal 1-op-1 afspraken waar ik uitleg ga krijgen over fitness die voldoende moet zijn om zelf dan verder op te pakken in de sportschool. Zowel cardio als krachttraining komt dan aan bod in combinatie met mijn HMS. Of ik kan kiezen voor het 6 weken durende beweegtraject. Dan sport ik twee keer per week een uur en komen er in die 6 weken verschillende onderdelen aan bod; fitness, badminton, crossfit, dynaband, boksen etc.

Sommige van die onderdelen klinken hartstikke leuk om te ontdekken. Maar sommigen ook weer totaal niet. En ik twijfel over wat ik moet kiezen. Het traject is er op gericht om mensen na de operatie kennis te laten maken met verschillende sporten om daarna zelf de draad op te kunnen pakken. Ikzelf heb een doel. Weer aan de slag gaan zodat ik op termijn weer dingen kan doen zoals bodypump of bodycombat. Want hoe fijn het ook is om af te vallen en slanker te worden, is het voor mij even belangrijk om een sterk lichaam te ontwikkelen. Want dat doet de pijnklachten afnemen die HMS mij geeft.

Doorgaan met lezen “Bewegen part 1”