Let’s talk!, Woordenbrij

(Not so) Tough!

Moedig, badass, stoer.. Dat is een greep uit de complimenten die ik de afgelopen weken en maanden kreeg. Maar ik voel me helemaal niet zo stoer. Ik voel me kwetsbaar, emotioneel en moe.

In het begin werd mij een aantal keer de vraag gesteld of ik een support system heb. Volmondig kon ik daar ja op antwoorden. Maar ik besef mij nu pas hoe zeer ik mijn familie en vrienden nodig heb. En dat hoeft echt niet met dagelijkse bel-sessies of iedere dag de deur bij elkaar plat lopen. Maar een berichtje, belletje en vooral de kaartjes laten de waterlanders wel stromen soms hoor!

Doorgaan met lezen “(Not so) Tough!”

Let’s talk!, Lifestyle, Psychotherapie, Woordenbrij, Working girl

Kwetsbaarheid

Ik vind het lastig om mijzelf kwetsbaar op te stellen. Dat is de conclusie die ik trek als ik Drs. O. vertel over mijn moment, waar ik mijn collega F. in vertrouwen heb genomen en heb verteld over de psychotherapie maar óók over de mogelijke ingreep. En hoe moeilijk ik dat vond, inclusief de bijbehorende emoties. “Kwetsbaar opstellen, daar vind ik altijd wat van als mensen dat zeggen.. Het is helemaal niet kwetsbaar, want je laat het zien en als je dat omarmt maakt het je juist heel sterk!” krijg ik als respond.

Oké dan vind ik het moeilijk om mijzelf open te stellen. Want voor mij is dat hetzelfde. Open stellen, iets delen maakt dat je kwetsbaar bent. Iemand geef je de kans je er mee te raken. En ik ben niet zo goed in mensen vertrouwen.

Op het werk heb ik een functie, maar ook een rol. Een waar ik soms bepaalde keuzes maak en zorg dat dingen gedaan worden. Goed gedaan worden. Ik ben een perfectionist en erg gedreven. De lat ligt dus hoog. Dat resulteert in een tevreden klant, al maakt me dat niet altijd geliefd. In combinatie met het feit dat ik soms de controle op m’n emoties verlies wanneer ik boos word, denk ik dat sommige collega’s mij wellicht wel een kreng vinden. En hoewel dat soms terecht is, heb ik net als iedereen ook een andere kant.

Doorgaan met lezen “Kwetsbaarheid”

Here we go.., Let’s talk!, Maagverkleining, Woordenbrij

Open kaart

Al sinds ik me kan herinneren ben ik vrij gesloten over dingen die mij echt raken. Ik kan prima babbelen, over wat ik leuk vind of wat mij mateloos frustreert.. Zelfs waar ik enigszins verdrietig van word.. Maar hoge muren en de perfectionistische aard van dit beestje zorgen er voor dat dingen delen die mij écht raken niet iets is dat ik makkelijk doe. Toegegeven, mensen zien me vaak als het meisje dat vrij direct, temperamentvol en soms een enorme bitch kan zijn.. Dat maakt het nog lastiger om kwetsbaar te zijn, omdat mensen vaak verwachten dat je altijd sterk bent.. Ik huil liever alleen in bed, omgeven in de troost van de duisternis dan dat ik iemand die mij dierbaar is ongerust maak. Doorgaan met lezen “Open kaart”