Categorie: Maagverkleining

Let’s talk!, Lifestyle, Maagverkleining, Selflove

Dag hè, 2021!

veel liefs, Renske

Afscheid nemen van een jaar, voornemens maken voor een nieuw jaar. Social media staat er in deze tijd van het jaar altijd vol mee. Want het nieuwe jaar gaat dan écht ons jaar worden. Maar voor deze ene keer wil ik daar wel in mee gaan.

2022 is namelijk het jaar dat ik EIN-DE-LIJK geopereerd ga worden. Ik zeg dit vol overtuiging, terwijl ik totaal niet weet of het werkelijk zo is. Maar ik heb goede hoop. Dat al het harde werken, mijn bloed, zweet en tranen beloond gaan worden. Dat ik alle teringzooi achter mag laten in 2021 en dat ik verder mag gaan, naar een gezondere versie van mijzelf. Renske 2.0

En hoewel ik geen alcohol meer drink, *klink* ik daar graag op. En waar ik jullie wil bedanken dat jullie iedere stap op de voet gevolgd hebben.

Wie had dat gedacht! Bedankt voor jullie bezoeken aan mijn blog, alle views, reacties én likes! Ik vind het fantastisch om het allemaal te mogen delen en kijk uit naar een nieuw jaar waar ik hopelijk over veel positieve dingen mag gaan schrijven! Op naar het vervolg van dit bizarre avontuur.

Maar voor nu wens ik jullie allemaal een fijne jaarwisseling, geniet ervan met dierbare mensen. En dat 2022 maar snel mag komen!

Maagverkleining, Voortraject

11 maanden

veel liefs, Renske

Toen ik eind januari dan eíndelijk de stap nam, weloverwogen de keus had gemaakt om hulp te vragen omdat ik zelf mijn weg niet meer terug kon vinden, had ik nooit verwacht dat het zo’n bewogen jaar zou worden. Ik had er zoveel van verwacht, maar toch ook weer niet. Vooral heb ik het een beetje onderschat.

Vandaag is het exact 11 maanden geleden dat ik die beldate had met de HA assistente. Enerzijds baal ik, dat ik het niet heb gehaald om dit jaar nog de ingreep te ondergaan. Daar had ik zo op gehoopt. Anderzijds is er zo ontzettend veel gebeurd het afgelopen jaar; psychotherapie, gedragsveranderingen, korter lontje, langer lontje, polygrafie (x2!), hard werken voor de conditietest, diëtiste en alle aanpassingen op het gebied van eten en drinken, psychologisch onderzoek en op de valreep scheur ik ook nog even mijn kuitspier in de tijd dat ik wachtte op de afspraak met de internist. Maar bovenal is er veel veranderd, ben ik al echt wat veranderd.

En hoe ik alles ook bedacht had en vooral hoe het dat niet is geworden, heb ik zoveel mogen leren. Het maakt dat ik uitkijk, durf uit te kijken naar het nieuwe jaar. Waar ook weer ontzettend veel op mij te wachten staat.

Wat dat allemaal is gaan we ontdekken. Want dit ritje in de achtbaan is nog lang niet klaar!

Fitgirl, Lifestyle, Maagverkleining

Blok beton

veel liefs, Renske

Al eerder schreef ik over mijn avonturen met de fysio en haar inadequate zorg. Inmiddels heb ik een nieuwe fysio; Freek. En Freek is vooralsnog fantastisch. Misschien ook een easy win als je hem vergelijkt met zijn voorganger. Maar hij neemt de tijd, geeft mij het gevoel dat hij weet wat hij doet én geeft oefeningen die werken!

Vandaag mocht ik weer naar de Fysio. Deze keer ondernam ik een poging om naar de praktijk te komen. Eenmaal daar bespraken we de voortgang. Trots vertel ik dat ik inmiddels weer zonder stoel kan douchen én dat ik de bureaustoel ook vrijwel niet meer gebruik om van plek A naar B te komen binnenshuis. Dan legt hij uit wat de vervolgstappen zijn “Wat gebeurt bij zweepslag is dat de spier erna totaal verkrampt. Dat bemoeilijkt het lopen en andere bewegingen, dus ik ga je kuitspier losmasseren” en terwijl hij dat zegt voelt hij aan mijn been en zegt “wauw, wat een blok beton zeg”.

Terwijl hij mij probeert af te leiden met de dramatische wedstrijd van gister, onderga ik gedwee de massage. Het is voor een goed doel, maar de eerste minuten zijn echt wel even doorbijten. Gelukkig neemt de pijn daarna af en gaan we verder met de oefeningen. Lopen zonder krukken én op m’n tenen staan.

De Fysio is erg tevreden en hoopvol gestemd over mijn herstel. En met m’n krukken onder m’n arm, een nieuwe afspraak voor dinsdag en nieuwe oefeningen ga ik weer naar huis.

Het was maar een half uurtje, maar ik ben helemaal stuk! Dus vanavond maar vroeg onder de wol!