Categorie: Here we go..

Here we go.., Let’s talk!, Maagverkleining, Voortraject, Woordenbrij

Lichtpuntjes ⭐️

veel liefs, Renske

De afgelopen paar weken waren erg zwaar. Een echte rollercoaster.. Enkele ups, maar vooral veel downs.. Het delen van mijn traject met een van mijn bazen, afspraken, interval wandelingen, tegenslagen, extreme moeheid, instortmomentjes. Het valt allemaal niet mee, eigenlijk durf ik wel te zeggen dat het best een beetje tegen valt.

Ik ben mij er oprecht van bewust dat ik dit doe voor een heel goed doel. Voor een betere, gezondere toekomst. Voor mijzelf. Renske 2.0 Maar dat maakt de momenten soms niet minder lastig.

Mijn 35ste verjaardag afgelopen woensdag was op zich wel een leuke dag. Met echt wat geniet momentjes. Maar doordat ik de hele dag op mijn benen had gestaan, achter kinderen had aangehold en heel veel weer moest ineens was ik echt HE-LE-MAAL kapot. Zo erg dat ik amper geslapen heb. Te moe om nog tot rust te kunnen komen. Daarnaast heb ik natuurlijk HMS, dus dat komt er dan ook nog bovenop. (Al moet ik bekennen dat de pijn minder erg was dan ik had verwacht!!).

Doorgaan met lezen “Lichtpuntjes ⭐️”

Here we go.., Let’s talk!, Lifestyle, Maagverkleining, Woordenbrij

Hiep hiep “hoera”

veel liefs, Renske

Vandaag is mijn 35ste verjaardag. “Hoera!” 35 alweer. Zo’n mijlpaal waar je niet meer vanaf komt. Voor mij is het toch ook wel een dag met een dubbele betekenis. Mijn hopelijk laatste verjaardag waarin ik mij opgesloten voel in mijn te zware, oververmoeide lichaam. Een lichaam die van mij is geworden, maar niet past bij wie ik ben en wie ik wil zijn. Tijd voor een nieuw begin, een gezondere toekomst.

Toch kreeg ik een leuke verrassing wat mijn dag ontzettend positief heeft beïnvloed. Vandaag is namelijk ook de finaledag van de Feyenoord Street League. Een bijzondere dag, want dit seizoen mogen we afsluiten op de mooiste grasmat van Nederland: namelijk in de Kuip! En hoewel mijn team geen kampioen is geworden, zijn we wel als 7e geëindigd! Wat mijn 35ste verjaardag toch wel enigszins speciaal maakte.

Teamleider bij de Feyenoord Street League is een van de vrijwillige functies die ik bekleed. Vrijwilligerswerk, dat doe ik al jaren. Wat begon als 12-jarig meisje in een wereldwinkel groeide tot een eigen stichting voor minima gezinnen in ‘s Hertogenbosch. Toen ik eenmaal naar Rotterdam verhuisde wilde ik mij weer nuttig maken en mij tegelijkertijd verbonden voelen met mijn stad. En dat lukte. Ik zette mij in voor de jaarlijkse KiKa & Make a Wish evenementen, als coördinerend activiteitenbegeleider bij een Autisten Soos én teamleider bij de Feyenoord Street League.

Doorgaan met lezen “Hiep hiep “hoera””

Here we go.., Maagverkleining

“Grote terugroepactie bij Philips”

veel liefs, Renske

Vanmorgen werd ik onverwachts gebeld door de dame van Mediq over mijn slaapapparaat. Ze vraagt hoe het gaat. “Nou, afgelopen week heb ik mijn eerste 7,5 uur slaap gehaald met het apparaat” vertel ik haar trots. Maar ik moet ook bekennen dat er nachten zijn dat ik al in slaap val voor ik het masker op zet en dat ik soms wakker word met alle onderdelen verdwaald in mijn bed. Ze geeft aan dat ze inderdaad wat wisselende nachten ziet, maar dat ik wel echt goed mijn best doe en dat ze mijn resultaten gaat doorsturen aan het ziekenhuis.

“Heb je de afgelopen dagen het nieuws gezien?”. Wat een gekke vraag, maar ik beantwoord hem met nee. Ik kijk weinig nieuws, leef een beetje in mijn eigen bubbel. “Nou er is een grote terugroepactie bij Philips aangaande de CPAP apparaten”.

Een snel rondje Google brengt mij op diverse artikelen hierover:
Het gaat vooral om zogeheten Dreamstation-apparaten die mensen thuis gebruiken om slaapapneu te behandelen. Bij slaapapneu stokt iemands ademhaling tijdens het slapen. De Philips-machine zorgt er dan voor dat het ademhalen doorgaat. De teruggeroepen apparaten zijn van de eerste generatie Dreamstations, die de afgelopen vijf jaar zijn verkocht.

Het probleem zit ’m in de keuze voor zogeheten polyester-purschuim, dat gebruikt werd vanwege het geluiddempende effect. Philips meldt nu dat deeltjes van dit schuim kunnen gaan zwerven. Ook kunnen er potentieel gevaarlijke chemicaliën vanaf komen, die mogelijk kankerverwekkend zijn.

Doorgaan met lezen ““Grote terugroepactie bij Philips””