Categorie: Selflove

Lifestyle, Maagverkleining, Selflove, Voortraject

Goed genoeg?

veel liefs, Renske

Ik heb al erg lang overgewicht.. In mijn tienerjaren was ik een beetje mollig tot gezet.. Ik voelde mij altijd te dik.. Niet per se onaantrekkelijk, want ik wist dat sommige rondingen de aandacht kregen bij mannen, maar wel te dik. En in de jaren die volgden is dat nooit verdwenen.

Ik op Thrillogy toen ik een jaar of 18 was

Als ik terug kijk naar de afgelopen jaren dan vind ik mijzelf op oudere fotoos altijd slanker, mooier. Zou ik graag weer even terug willen naar dat moment, dat figuur.. Gek toch eigenlijk want op het daadwerkelijke moment van de foto voelde ik mij nooit zo. Daar is denk ik het jojo-en mee begonnen. Want als je niet jezelf kan accepteren, dan is het nooit goed genoeg. En alleen als je dat kan voelen, dan ga je het redden.

Doorgaan met lezen “Goed genoeg?”

Lifestyle, Selflove

Voor mijzelf 💚

veel liefs, Renske

Vandaag is het 3 jaar geleden dat ik de sleutels kreeg van mijn eerste appartement in Rotterdam. De allereerste keer dat ik écht voor mezelf koos en deed wat ik voelde in mijn hart. Ik liet alles en iedereen “achter” in het Oosten en verhuisde naar het onbekende Westen; naar het prachtige Rotterdam💚

Doodeng vond ik het. Erg buiten m’n comfort zone omdat ik daar niemand ken. Doe ik hier goed aan? Wat als het nou allemaal niks is? “Nou joh Rens, dan ga je gewoon weer terug he”. Zo hield ik mezelf voor. En wat heb ik hier goed aan gedaan. Geen dag heb ik hier spijt van gehad. Een prachtige reminder waar ik voor mezelf koos, dat het ook goed is om voor mijzelf te kiezen. Het is het namelijk waard; IK ben het waard.

Zo denken vind ik nog wel eens lastig. Samen met drs. O. werk ik aan mijzelf, aan mijn trauma maar ook aan het (lage) beeld dat ik van mijzelf heb. En zeker nu December voor de staat, de maand die symbool staat voor die “warme donkere dagen”. Een periode waar juist vaak pijnlijk duidelijk wordt als je niet lekker in je vel zit of die unhappy single bent.

Daarom is dit een extra zetje om nog meer of misschien vooral wat bewuster aan het werk te gaan met mijzelf. Tijd voor een beetje meer warmte, acceptatie en liefde voor mijzelf.

Let’s talk!, Lifestyle, Selflove, Woordenbrij

Work in progress; love yourself part 1.

veel liefs, Renske

Je kan pas van iemand anders houden, als je van jezelf houdt. Ik vond dat eigenlijk altijd een beetje van die “zweefteven” onzin. Van mezelf houden?? Dat deed ik niet, maar dan kan je toch wel van iemand anders houden? Natuurlijk kan dat, maar het is belangrijk dat je beseft dat dat wel kan leiden tot ongezonde situaties.

Ik val altijd voor de typische bad boys. Mannen, jongens, die niet in staat zijn om zich open te stellen, bindingsangst hebben, vreemd gaan of liegen. Of een heel repertoire aan andere problemen hebben. Wat dan uiteindelijk ook effect had op mij. En als die relatie of periode van daten dan overging, dan kwam al snel de volgende die hetzelfde deed. En voorheen accepteerde ik dat. Het punt is namelijk dat als je niet van jezelf houdt, je vaak ook niet een heel erg goed gevoel van eigenwaarde hebt. En je sneller genoegen neemt met wat je wordt ‘aangedaan’. Of je ziet gewoonweg niet dat je beter verdient.

Maar ook als de liefde van je partner wel oprecht is. Als iemand met heel zijn of haar hart van je houdt, maar je houdt niet van jezelf. Dan is een eventuele relatie die daaruit voortvloeit er een die bij voorbaat al op een 5-0 achterstand staat. Want je hebt die ander nodig om je geliefd te voelen, het gebrek aan liefde voor jezelf op te vullen. En dat is natuurlijk helemaal niet eerlijk. Doorgaan met lezen “Work in progress; love yourself part 1.”