Drs. O. vraagt aan me hoe het met gaat. Tsja hoe gaat het met me…? Op zich niet onaardig. Ik heb goede dagen, ik heb slechte dagen. Helaas zijn er van die laatste wat meer. En op een goede dag heb ik maar weinig nodig om overprikkeld te raken en dat het dan toch een slechte dag wordt. Ook is mijn energielevel zo beneden peil dat ik soort van burn-out klachten ontwikkel, terwijl de moeheid en het gebrek aan energie de enige reden daartoe zijn. Het traject is wel zwaar, maar het komt nog niet per se in de buurt van een burn-out. Althans, dat denk ik…
“Heb je al iets gehoord van je slaapapparaat?“. Eerder heeft Philips een terugroepactie gedaan voor mijn slaapapparaat omdat het veiligheidsrisico’s met zich meebracht. Maar de berichtgeving is steeds vaag en het ziekenhuis is op zich wel van mening dat het apparaat zonder risico gebruikt kan worden. Maar officieel uitspreken doen ze dan weer niet.
Toch vindt psychotherapeut (en ik zelf eigenlijk ook wel) dat het niet gebruiken van het apparaat waarschijnlijk een grote impact heeft op mijn gebrek aan energie. Naar aanleiding van de laatst ingevulde vragenlijst (deze vul ik periodiek in) ziet ze dat alles aardig goed in balans is maar dat de cognitieve klachten weer toenemen. En dat voel ik zelf ook heel erg. Ik heb weinig concentratie, ik ben vergeetachtig en chaotisch. En dat past totaal niet bij wie ik ben. En dat maakt me heel erg aan het twijfelen aan mijn keus om te stoppen met de slaaptherapie.
Mij op het hart drukkend toch mijn keuze voor het stoppen met het slaapapparaat nog eens goed te overdenken wenst ze mij een fijne vakantie toe. En met twijfels ga ik naar huis. Waar doe ik goed aan? Ik vond destijds de keus al lastig, omdat de “veiligheidsrisico’s” erg vaag zijn. Er is weinig bekend en doordat ik een grensgeval ben, is de keus voornamelijk aan mijzelf.
En dan krijg ik ineens een e-mail van Philips.
Ik stuur drs. O. een berichtje. “Ik denk dat we wel kunnen spreken van een teken aan de wand.” Een erg enthousiaste reactie “Ik denk het ook!!😁” krijg ik terug.
Dus straks het apparaat maar even goed door spoelen en ik denk dat we er dan toch maar weer mee aan de slag gaan. Kom ik straks zowaar echt aan uitrusten toe!
Veel liefs, Renske 